LFS Oslo & Akershus

Velkommen til Landsforeningen for Slagrammede Oslo & Akershus Her finner du informasjon om hvem vi er og hvilke aktiviteter vi tilbyr. Støtt oss med din grasrotandel LANDSFORENINGEN FOR SLAGRAMMEDE OSLO & AKERSHUS Org.nr: 983 835 066 Besøk oss gjerne på

oa_kafe

 

Årsmøte 2020

Årsmøte 2020 blir holdt på Scandic Helsfyr Hotell, torsdag 19. mars kl: 18:00

oa_kafe

 

Malekurs

LFS Oslo og Akershus inviterer til malekurs. Oppstart mandag 2 mars kl. 13:30 – 16:00.

oa_kafe

 

Slagkafè Lillestrøm

Onsdag 5. februar kl. 12:00 – 14:00 Måsan aktivitetssenter. Kierulvs gate 38, 2000 Lillestrøm

oa_kafe

 

Temakveld

«Pårørende – den viktige og vanskelige rollen» Onsdag 12. februar kl. 18:00 – 20:00 Lærings- og mestringssenteret, Diakonhjemmet Sykehus

oa_kafe

 

Slagkaféer høsten 2019

Er du slagrammet eller pårørende? Da har vi gleden å invitere deg på en av våre slagkaféer i Oslo, Asker, eller Lillestrøm.

 

Temakafè

LFS Oslo og Akershus inviterer dere til åpen temakafè «Å være pårørende – en ny hverdag» På Sagene Samfunnshus, Onsdag 4.desember, kl: 18:00

 

Malekurs

Oppstart tirsdag 17 september kl 13.30 – 16.00, Schweigaardsgt 12. Max 8 deltagere. Egenandel: 500 kr for hele kurset inkl. materiell.

 

 

Temakafè

Temakafè «Å være pårørende – en ny hverdag» På Måsan Aktivitetssenter, Kjerulfsgate 38, Lillestrøm Onsdag 28.august kl: 18:00

 

Håndtreningsgruppe

Håndtreningsgruppe – få bedre funksjon til å klare dine daglige aktiviteter. Onsdager kl. 12.00-12.45, I treningssalen på Høyås bo- og rehabiliterinssenter.

 

 

Årsmøte 2019

Den 5. mars avholder vi årsmøte på Scandic Hotell Helsfyr.

oa_basseng

 

Varmtvannstrening

Vi fortsetter med varmtvannstrening på Finstadtunet i Ski våren 2019

oa_kafe

 

Slagkaféer våren 2019

Er du slagrammet eller pårørende? Da har vi gleden å invitere deg på en av våre slagkaféer i Oslo, Asker, eller Lillestrøm.

oa_styret

 

Styret

Er det noe du lurer på, eller trenger hjelp til?Ta kontakt med en av oss i styret.

Slagkafè Lillestrøm

Onsdag 5. februar 2020 kl. 12:00 – 14:00

Måsan aktivitetssenter. Kierulvs gate 38, 2000 Lillestrøm

Enkel servering, alle er velkomne

Temakveld: «Pårørende – den viktige og vanskelige rollen»

Onsdag 12 februar 2020 kl. 18:00 – 20:00

Lærings- og mestringssenteret, Diakonhjemmet Sykehus

Innledning ved psykolog Camilla Cecilie Øien, Vestre Viken

Når en i familien får hjerneslag kan det påvirke hele familien. Som nærmeste pårørende kan man oppleve at hverdagen i stor grad blir styrt av den slagrammedes endrede atferd og situasjon, og at egne behov kan komme i andre rekke. På temadagen ønsker vi å rette fokuset på deg som er pårørende, og hva som kan hjelpe deg å stå i en ny og annerledes hverdag.

Etter foredraget vil det legges til rette for åpen dialog rundt temaer
som ønskes å drøfte nærmere.

Hensikten med temakvelden er å gi kunnskap og skape dialog om temaer knyttet til hjerneslag og pårørenderollen. Vi ønsker samtidig å legge til rette for en sosial arena hvor pårørende kan møte andre i tilsvarende situasjon og dele erfaringer.

Arrangementet er gratis.

Påmelding ønskes til Esben Madsen på telefon: 930 90 982, eller e-post: esbenmadsen54@gmail.com

Temakafè

Er du pårørende til en slagrammet eller med en annen ervervet hodeskade?

Vi har fått nevropsykolog Espen Madsen Edvardsen fra Sunnaas Sykehus HF til å snakke om:

«Å være pårørende – en ny hverdag»

På Sagene Samfunnshus, Kristiandsandsgate 2, Oslo

Onsdag 4.desember, kl: 18:00

Annonse-Sagene-desember-2019.pdf

Malekurs

LFS Oslo og Akershus inviterer til malekurs

«Malekurs med fordypning i struktur».

Dette malekurset passer perfekt for nybegynnere. Ingen forkunnskaper i tegning eller maling er nødvendig. Det viktigste er å finne fram til gleden ved å skape noe fra bunnen av. Det blir tid til å gå sakte fram, finne hvilke farger som appelerer til deg, akkurat den dagen.

Oppstart tirsdag 17 september
kl 13.30 – 16.00
Kurset går over 8 ganger

Kurset blir holdt i NHF kantine på Galleriet,
Schweigaardsgt 12

Max 8 deltagere på kurset

Egenandel: 500 kr for hele kurset inkl. materiell

Påmelding:
Elisabeth Wollebek
eliswoll@gmail.com

https://slag.no/wp-content/uploads/2019/09/invitasjon_malekurs.pdf

Temadag «Hva er fatigue- og hvordan leve med det?»

Temadag «Hva er fatigue- og hvordan leve med det?»

Fredag 10 mai 2019 kl. 10.30 – 13.30

På temadagen vil du møte sykepleier Ingrid Johansen Skogestad som
forsker på fenomenet fatigue. Vi håper hun kan si mer om hvordan og
hvorfor fatigue oppstår, og ikke minst hvordan man kan leve bedre med
det.

Sted:
Lærings – og mestringssenteret, Bærum sykehus
Besøksadresse: Sogneprest Munthe-Kaas vei 100, 1346 Gjettum

Påmelding:
Lærings – og mestringssenteret, Bærum sykehus
Telefon: 67 80 93 14
E-post: Lms.bs@vestreviken.no

temadag hjerneslag 10.05.19

Temadag «om å møte hverdagen-og seg selv»

Tema: «Om å møte hverdagen – og seg selv» ved Grete Fjellgaard

Mandag 11. mars 2019 kl.11.30 – 14.30

 

Hva skjer når kroppen ikke lenger virker som før og hverdagen oppleves som
ganske kjip? Hva når «hode» og «hjerte» heller ikke oppfører seg som
tidligere? Kropp og psyke henger tett sammen, og nøkkelen til å møte
hverdagen ligger kanskje andre steder enn der man først tror.
Gjennom et nært og sårbart foredrag blir det satt ord på hvordan man kan ta
vare på livet når det vender vrangsiden ut. Av temaer som blir berørt kan

nevnes tilhørighet, sorg, tanker, følelser, forholdet til egen kropp og identitet-
hvem er jeg nå? Hvordan ivareta psykisk helse når fysisk sykdom rammer?

Grete Fjellgaard har bred erfaring med endringsarbeid både som
spesialpedagog, pedagogisk veileder og familieterapeut. I kombinasjon med
egen langvarig sykehistorie, gir dette henne en solid erfaringskompetanse
som kan bidra til økt bevisstgjøring rundt egen situasjon og hvordan møte og
stå i en hverdag full av uønsket endring.

 

Sted:
Lærings – og mestringssenteret, Bærum sykehus
Besøksadresse: Sogneprest Munthe-Kaas vei 100, 1346 Gjettum
Det blir servert rundstykker, kaffe og te fra kl. 11.30.

Påmelding:
Lærings – og mestringssenteret, Bærum sykehus
Telefon: 67 80 93 14
E-post: Lms.bs@vestreviken.no

Kontaktinformasjon:
Lærings – og mestringssenteret
Telefon: 67 80 93 14
E-post: Lms.bs@vestreviken.no

Link til pdf:   temadag hjerneslag 11.03.19

Håndtreningsgruppe

Håndtreningsgruppe – få bedre funksjon til å klare dine daglige aktiviteter

Håndtreningsgruppen er for deg som sliter
med å bruke hendene i det daglige på grunn
av manglende styrke.
Vi legger vekt på å styrke hender og armer, og tilpasser treningen
til dine behov. Målet er at du skal mestre daglige aktiviteter du
synes er vanskelige. Siden treningen bare er en dag i uken lager
vi et treningsprogram du kan gjennomføre hjemme.
Treningen varer i åtte uker. Vi tester styrken din i begynnelsen og slutten av perioden.

Tid: Onsdager kl. 12.00-12.45

Sted: I treningssalen på Høyås bo- og rehabiliterinssenter,
Vallhallaveien 74, 1413 Tårnåsen.

Kontaktpersoner/påmelding: 

Katrine Gjerstad, ergoterapeut
Telefon: 459 17 303
E-post: Katrine.Gjerstad@oppegard.kommune.no

Tonje Marie Russwurm, ergoterapeut
Telefon: 920 56 030
E-post: Tonje.Marie.Russwurm@oppegard.kommune.no

Førjulstur 2018 (Oslo/Akershus)

Vi inviterer våre medlemmer i Oslo og Akershus med på

FØRJULSTUR TIL CHARLOTTENBERG

Torsdag 22. nov. 2018

 

Landsforeningen for Slagrammede i Oslo og Akershus har den glede, også i år, å invitere våre medlemmer på vår tradisjonelle førjulstur til Charlottenberg!

 

På vår tur til Charlottenberg, stopper vi på G-kroa for å spise en god julefrokost.

Etterpå kjører vi til Thon-senteret, hvor vi finner alt av butikker, også systembolaget. Her blir det god mulighet til å handle på egenhånd.

Det finnes også to store butikker ved grensen, så gruppen avtaler bare direkte med sjåføren hvor de vil gjøre sine stopp.

Før vi vender hjemover, blir det servert juletallerken på G-kroa.

 

Egenandel medlemmer: kr: 350,-

For ikke-medlemmer:    kr: 700,-

 

Prisen inkluderer:

  • Transport
  • Kaffe og Julefrokost
  • Juletallerken, dessert og kaffe på G-kroa

For påmeldingsskjema, trykk her.  

Varmtvannstrening (Oslo & Akershus)

Treningstilbud i varmtvannsbasseng på Finstadtunet i Ski

Landsforeningen for Slagrammede Oslo og Akershus tilbyr bassengtrening på Finstadtunet hver mandag mellom 11:30 og 12:30. Treningen ledes av instruktører fra Plexusklinikken i Ski. Treningen har fokus på balanse og koordinasjon og passer fint for alle som ønsker enkel trening i varmtvann.

Vi starter opp vårsesongen 7. januar 2019. Pris for medlemmer kl 500 pr halvår. Ikke medlemmer kr 1000.
For nærmere opplysninger og påmelding ta kontakt med: Odvar Jacobsen tlf: 907 48 521 eller mail: odvar.jacobsen@outlook.com

 

Treningstilbud på Bøler bad.

Stor-Oslo Helsesportslag har et treningstilbud i varmtvann på Bøler bad på onsdager mellom kl. 20:00 og 22:00 med, eller uten instruktør. Her er avgiften kr. 700,-. I tillegg kommer obligatorisk medlemsavgift til Helseportslaget på kr. 300,-. Inkludert i medlemsavgiften kan man delta på sittende styrketrening ved Idrettshøyskolen på Sogn på mandager mellom kl. 19:00 og 20:00

For nærmere opplysninger og påmelding: Magnhild Elgethun 900 53 409

 

Varmtvannstrening (Oslo & Akershus)

Treningstilbud i varmtvannsbasseng på Finstadtunet i Ski

Landsforeningen for Slagrammede Oslo og Akershus tilbyr bassengtrening på Finstadtunet hver mandag mellom 11:30 og 12:30. Treningen ledes av instruktører fra Plexusklinikken i Ski. Treningen har fokus på balanse og koordinasjon og passer fint for alle som ønsker enkel trening i varmtvann.

Vi starter opp vårsesongen 7. januar 2019. Pris for medlemmer kl 500 pr halvår. Ikke medlemmer kr 1000.
For nærmere opplysninger og påmelding ta kontakt med: Odvar Jacobsen tlf: 907 48 521 eller mail: odvar.jacobsen@outlook.com

 

Treningstilbud på Bøler bad.

Stor-Oslo Helsesportslag har et treningstilbud i varmtvann på Bøler bad på onsdager mellom kl. 20:00 og 22:00 med, eller uten instruktør. Her er avgiften kr. 700,-. I tillegg kommer obligatorisk medlemsavgift til Helseportslaget på kr. 300,-. Inkludert i medlemsavgiften kan man delta på sittende styrketrening ved Idrettshøyskolen på Sogn på mandager mellom kl. 19:00 og 20:00

For nærmere opplysninger og påmelding: Magnhild Elgethun 900 53 409

 

Slagkaféer Oslo & Akershus

Er du slagrammet eller pårørende?

Da har vi gleden å invitere deg på en av våre slagkaféer i  Asker, Lillestrøm, eller Oslo

Formålet med dette er å få et fast møtepunkt hvor slagrammede og pårørende kan møtes for erfaringsutveksling og hygge. Vi håper at dette kan bli en fin sosial aktivitet og at vi kan treffes her fast hver måned. Det vil bli enkel servering.

Vi starter opp våre Slagkafeer onsdag 4. september på Sagene, Asker og Lillestrøm
og fortsetter første onsdag i hver måned.
I Asker og Lillestrøm avholder kafeen mellom kl: 12:00 – 14:00
Kafeen på Sagene holdes mellom kl: 18:00 -20:00.
NB Merk nytt tidspunkt for Lillestrøm!

Adresse Sagene: Sagene Samfunnshus, vis a vis Sagene Kirke.
Kontaktperson: Odvar Jacobsen 907 48 521.

Adresse Lillestrøm: Måsan Aktivitetssenter, Kjerulfsgate 38, 2000 Lillestrøm
Kontaktperson: Bente Flaten Amundsen 413 39 119

Adresse Asker: Villa Hasselbakken, Askerveien 47, 1383 Asker
Kontaktperson: Judith Olsen 900 33 320

Hilsen Styret

Slagkaféer Oslo & Akershus

Er du slagrammet eller pårørende?

Da har vi gleden å invitere deg på en av våre slagkaféer i  Asker, Lillestrøm, eller Oslo

Formålet med dette er å få et fast møtepunkt hvor slagrammede og pårørende kan møtes for erfaringsutveksling og hygge. Vi håper at dette kan bli en fin sosial aktivitet og at vi kan treffes her fast hver måned. Det vil bli enkel servering.

Vi starter opp våre Slagkafeer onsdag 4. september på Sagene, Asker og Lillestrøm
og fortsetter første onsdag i hver måned.
I Asker og Lillestrøm avholder kafeen mellom kl: 12:00 – 14:00
Kafeen på Sagene holdes mellom kl: 18:00 -20:00.
NB Merk nytt tidspunkt for Lillestrøm!

Adresse Sagene: Sagene Samfunnshus, vis a vis Sagene Kirke.
Kontaktperson: Odvar Jacobsen 907 48 521.

Adresse Lillestrøm: Måsan Aktivitetssenter, Kjerulfsgate 38, 2000 Lillestrøm
Kontaktperson: Bente Flaten Amundsen 413 39 119

Adresse Asker: Villa Hasselbakken, Askerveien 47, 1383 Asker
Kontaktperson: Judith Olsen 900 33 320

Hilsen Styret

Oslo & Akershus inviterer til Jubileumscruise

I forbindelse med at vi fyller 30, har vi
gleden av å invitere dere med på

Jubileumscruise til Kiel

 29. – 31. mai 2018

 

Kort om turen: Oppmøte kl. 1030 ved fergeterminalen på Hjortnes

Ombord i båten vil vi ha et møte hvor Førsteamanuensis og lege Ole M. Rønning ved A-hus som skal snakke om «Fra utskrivelse fra sykehus til kommune og fastlege». Det blir servert lunsj før båtens avgang kl. 1400.

Ved ankomst Kiel vil vi, for de som ikke kan spasere inn til sentrum, arrangere transport inn til byen og tilbake.

Ankomst i Oslo vil være torsdag kl. 1000.

Vi håper at flest mulig med eller uten ektefelle/samboer vil bli med på turen. Formålet med turen er først og fremst å bli bedre kjent med hverandre, ha det hyggelig og godt sosialt samvær.

Egenandel medlemmer: kr: 1500,-

For ikke-medlemmer:    kr: 2500,-

Prisen inkluderer:

  • Lunsj og middag tirsdag
  • Frokost og middag onsdag
  • Frokost torsdag

For påmeldingsskjema, trykk her.

Oslo & Akershus inviterer til Jubileumscruise

I forbindelse med at vi fyller 30, har vi
gleden av å invitere dere med på

Jubileumscruise til Kiel

 29. – 31. mai 2018

 

Kort om turen: Oppmøte kl. 1030 ved fergeterminalen på Hjortnes

Ombord i båten vil vi ha et møte hvor Førsteamanuensis og lege Ole M. Rønning ved A-hus som skal snakke om «Fra utskrivelse fra sykehus til kommune og fastlege». Det blir servert lunsj før båtens avgang kl. 1400.

Ved ankomst Kiel vil vi, for de som ikke kan spasere inn til sentrum, arrangere transport inn til byen og tilbake.

Ankomst i Oslo vil være torsdag kl. 1000.

Vi håper at flest mulig med eller uten ektefelle/samboer vil bli med på turen. Formålet med turen er først og fremst å bli bedre kjent med hverandre, ha det hyggelig og godt sosialt samvær.

Egenandel medlemmer: kr: 1500,-

For ikke-medlemmer:    kr: 2500,-

Prisen inkluderer:

  • Lunsj og middag tirsdag
  • Frokost og middag onsdag
  • Frokost torsdag

For påmeldingsskjema, trykk her.

Styret i Oslo & Akershus


Leder:

Odvar Jacobsen (Bærum)

907 48 521

odvar.jacobsen@outlook.com


Nestleder:

Esben Madsen (Oslo)

930 90 982

esbenmadsen54@gmail.com


Økonomiansvarlig:

Roger Amundsen (Sørum)

959 82 527

rogeramu@start.no


Styremedlem: 

Elisabeth Wollebek (Ski)

928 92 211

eliswoll@gmail.com


Styremedlem: 

Robert Fostaas (Enebakk)

452 48 024

robedel6@gmail.com


Styremedlem: 

Bente Flaten Amundsen (Sørum)

413 39 119

bentefaltenamundsen@live.no


Styremedlem:

Øyvind Gerhardsen (Oslo)

993 99 346

oyvindger@yahoo.


1. Vara:

Arvid Ruus (Nittedal)

915 40 937

arvid@ruusnet.no


2. Vara:

Janicke Sunde (Asker)

 

jan-ned@online.no


 

Styret i Oslo & Akershus


Leder:

Odvar Jacobsen (Bærum)

907 48 521

odvar.jacobsen@outlook.com


Nestleder:

Esben Madsen (Oslo)

930 90 982

esbenmadsen54@gmail.com


Økonomiansvarlig:

Roger Amundsen (Sørum)

959 82 527

rogeramu@start.no


Styremedlem: 

Elisabeth Wollebek (Ski)

928 92 211

eliswoll@gmail.com


Styremedlem: 

Robert Fostaas (Enebakk)

452 48 024

robedel6@gmail.com


Styremedlem: 

Bente Flaten Amundsen (Sørum)

413 39 119

bentefaltenamundsen@live.no


Styremedlem:

Øyvind Gerhardsen (Oslo)

993 99 346

oyvindger@yahoo.


1. Vara:

Arvid Ruus (Nittedal)

915 40 937

arvid@ruusnet.no


2. Vara:

Janicke Sunde (Asker)

 

jan-ned@online.no


 

Førjulstur

  Vi inviterer våre medlemmer i Oslo og Akershus med på

FØRJULSTUR TIL CHARLOTTENBERG

Torsdag 23. nov. 2017

 

  oa_juletur

Landsforeningen for Slagrammede i Oslo og Akershus har den glede, også i år, å invitere våre medlemmer på vår tradisjonelle førjulstur til Charlottenberg!

 

På vår tur til Charlottenberg, stopper vi på G-kroa for å spise en god julefrokost.

Etterpå kjører vi til Thon-senteret, hvor vi finner alt av butikker, også systembolaget. Her blir det god mulighet til å handle på egenhånd.

Det finnes også to store butikker ved grensen, så gruppen avtaler bare direkte med sjåføren hvor de vil gjøre sine stopp.

Før vi vender hjemover, blir det servert juletallerken på G-kroa.

 

Egenandel medlemmer: kr: 350,-

For ikke-medlemmer:    kr: 700,-

 

Prisen inkluderer:

  • Transport
  • Kaffe og julefrokost
  • Juletallerken, dessert og kaffe på G-kroa

 

For påmeldingsskjema, trykk her.  

 

Fra Kieltur mai 2017

 

Den årlige Kielturen til LFS Oslo & Akershus fant sted 9. til 11. mai. 25 medlemmer og ledsagere deltok på turen. Vi gikk om bord tidlig og hadde et kort medlemsmøte og fikk informasjon om lagets aktiviteter av både styreleder for LFS sentralt(Roger Amundsen) og og styreleder for LFS Oslo/Akershus (Odvar Jacobsen). På kvelden var det først oppmøte i skipets showlounge der vi overvar det flotte showet «Hollywood» før kvelden ble avsluttet med felles middag I A la carte restauranten. Vi ankom Kiel onsdag morgen, en dag som også var den europeiske hjerneslagdagen. Været kunne vært bedre, men det vi ikke kan gjøre noe med aksepterer vi, og noen regnbyger ødela ikke turen i land.

På hjemturen var det felles middag i A la carte restauranten og stemningen var god. Dette er en sosialt arrangement der alle deltakere blir bedre kjent og blir nok gjentatt også neste år

Årsmøte 2017 Oslo/Akershus

Landsforeningen for Slagrammede Oslo & Akershus avholdt sitt årsmøte  tirsdag 14. mars på Scandic Hotell Helsfyr.

 

Etter årsmøtet var det duket for sosialt samvær hvor det ble servert mat og drikke.

 

For å laste ned årsmøteprotokollen, trykk her

 

Rull til toppen