Varmtvannstrening (Oslo & Akershus)

Treningstilbud i varmtvannsbasseng på Finstadtunet i Ski

Landsforeningen for Slagrammede Oslo og Akershus tilbyr bassengtrening på Finstadtunet hver mandag mellom 11:30 og 12:30. Treningen ledes av instruktører fra Plexusklinikken i Ski. Treningen har fokus på balanse og koordinasjon og passer fint for alle som ønsker enkel trening i varmtvann.

Vi starter opp vårsesongen 7. januar 2019. Pris for medlemmer kl 500 pr halvår. Ikke medlemmer kr 1000.
For nærmere opplysninger og påmelding ta kontakt med: Odvar Jacobsen tlf: 907 48 521 eller mail: odvar.jacobsen@outlook.com

 

Treningstilbud på Bøler bad.

Stor-Oslo Helsesportslag har et treningstilbud i varmtvann på Bøler bad på onsdager mellom kl. 20:00 og 22:00 med, eller uten instruktør. Her er avgiften kr. 700,-. I tillegg kommer obligatorisk medlemsavgift til Helseportslaget på kr. 300,-. Inkludert i medlemsavgiften kan man delta på sittende styrketrening ved Idrettshøyskolen på Sogn på mandager mellom kl. 19:00 og 20:00

For nærmere opplysninger og påmelding: Magnhild Elgethun 900 53 409